Cardio Fitness é a versão lite do Cardio Fitness Pro. Esses aplicativos foram criados como uma ferramenta simples para homens e mulheres verem e obterem ideias sobre diferentes exercícios que podem realizar para aumentar sua resistência e cardio! Coloque os halteres pesados, este aplicativo lhe dará uma ampla gama de exercícios diferentes e possui uma interface simples de usar. Nós damos-lhe diferentes opções sobre como se aproximar de fitness. Você pode olhar para cada rotina individual, cada treino individual ou confira nosso programa de 6 semanas projetado para você ficar em forma. Este programa de 6 semanas foi criado por um personal trainer certificado. Seu cardio é importante manter-se mantido. Sem resistência e cardio que correm atrás das crianças, fazer recados depois de um dia atarefado, quer treinar em um dia preguiçoso?
App inclui:
18 treinos
5 rotinas
Um cronograma de 3 semanas para seguir para a aptidão
Receitas semanais
Dicas semanais de saúde
2 níveis de intensidade
Recém-adicionado! Uma calculadora de IMC com uma maneira de rastrear e salvar valores anteriores de IMC.
Incluímos também uma seção de receita. Cada dia nós lhe forneceremos uma nova receita saudável que você pode usar e acompanhar para dar a você uma alternativa saudável aos fast foods e à má alimentação que as pessoas preenchem seus corpos a cada dia. Receitas vêm de chefe de fitness de saúde. Essas receitas são diversas e saudáveis.
Alguns exercícios incluídos:
Seal Jacks
Pule e pule para ele
Correndo no local
Alpinistas
Step ups
Saúde, Fitness, Cardio Go!
Bombeador de treino de coração
céu de treino
Avalie e envie comentários para que possamos personalizar e melhorar o aplicativo para mostrar as coisas que você deseja ver. Somos motivados por uma vida saudável e dando um novo giro na roda.
Fitness, Saúde, Exercício e Cardio são todas as palavras usadas na sociedade de hoje que influenciam uma vida saudável e longa. Dê uma olhada nas dicas de saúde frequentes do aplicativo. Essas dicas de saúde atualizadas freqüentemente são fornecidas por um personal trainer certificado e fornecerão informações sobre alimentação saudável, condicionamento físico e outros tópicos populares e importantes. Treine duro, treine duro e treine como você nunca fez antes.
Este aplicativo vai explodir os músculos do seu corpo que você nunca soube que você tinha. Seguir as rotinas aumentará sua força e condicionamento geral e ajudará a aumentar o cardio. Fique sem fôlego e ofegante quando estiver praticando um esporte. Correr é bom para combater isso, mas não o suficiente. Após um período de tempo, seu corpo se acostuma a correr e seu corpo pode estabilizar. Ao misturar seus treinos, você ficará condicionado como nunca antes. Cardio fitness ajudará com isso. Seu corpo é seu templo, força e treinamento ajudarão a tornar-se inteiro.
Cardio Fitness em parceria com o estúdio de corrida e o loft de treino toronto
